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ミネラル水で老化防止 |
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私たちが一個の受精卵だっときは、実に９７％以上が水分でした。 新生児で生まれた時には、体重の８０％が水分、成長した大人では、同じく６０〜７０％が水分というように、 加齢とともに身体の水分量が減っていきます。私たちが老化するということは、身体の中の水分が減少し、 みずみずしさが失われていくことなんです。 私たちが水を飲むとおよそ1分後には脳と生殖器に到達。その後心臓などの内蔵組織に達し、 約１０分後には皮膚に行きつくとされています。こうして脳組織から髪の毛にいたるすべての細胞を潤し、 ミネラルをもたらし、さまざまな酵素を働かせ、栄養物や老廃物を運ぶのも水があればこそできることといえます。 日本人は１人当たり、年間平均３．４キログラムもの食品添加物を取り込んでいます。健康にいい水を飲まず、 ブドウ糖やショ糖で加工されたコーラ・炭酸・酎ハイ飲料やジュース類を飲みすぎて、体内の水を汚し続けています。 女性が飲んだ水は、１分以内に「卵巣と子宮」に達します。現在、社会問題化している、赤ちゃんや 子供たちのアトピー性皮膚炎の主な原因は、お母さんの体の水が汚れたためだといわれています。 皮膚（肌）が荒れる、こわれる、それらは血液が汚れたために起きたのです。 血液を汚すような飲み物や食べ物は、口にしないのがいちばんです。 歳をとるとともに、こうした水分の代謝・排泄の機能が衰えてくると、筋肉の細胞が減り、 ナトリウム・カリウム・リン・マグネシウムなどのミネラル分も減少してきます。また加齢によるビタミンDの 減少によって腸からのカルシウムの吸収が低下し、カルシウム不足になりやすいのです。 その結果、骨からカルシウムが溶け出して動脈内に沈着し、動脈硬化も進行しやすくなります。 水分およびミネラル不足がもたらす、とくに中高年の人々に多い症状には次のようなものが考えられます。 膚の弾力性低下し、舌にもシワが現れたりします。脈が速くなったり、いわゆる立ちくらみが起こりやすくなります。 尿の量が少なくなることもよく経験される症状です。 こうした症状を予防し、老化を緩やかにするには、身体に良い水を補ってやることが大切です。 つまり、ミネラル水を十分にとり、細胞内に保持し続けることが、老化現象に対応した正しい手段なのです。 |
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